Hopp til oppskrift

Innlegget kan inneholde reklamelinker.

[vc_row css=».vc_custom_1580165726449{padding-bottom: 25px !important;}»][vc_column][vc_column_text css=».vc_custom_1626722829285{margin-bottom: 0px !important;}»]

Tradisjonell Cæsarsalat med kylling, bacon, parmesan og lavkarbo krutonger!

Cæsarsalat er en klassisk rett som faller i smak hos de fleste. Salaten serveres med lunt kjøtt og ferske krutonger.

Cæsarsalat er i utgangspunktet en fin rett å bestille på restaurant dersom du ønsker å spise lavkarbo mat. Bare pass på at den ikke inneholder vanlige krutonger da de vanligvis er laget av lyst brød.

Cæsarsalat er enkelt og raskt å lage. For å gjøre dette enda mer lettvint har vi brukt tights.no sin dressing: Monster Zero Calories Cæsar Dressing. Dressingen er nydelig på smak og inneholder overraskende 0 kalorier.

Lavkarbo cæsarsalat

Vi har laget lavkarbo krutonger av vår oppskrift på lavkarbo loff. Vi brukte en blanding av meierismør og olivenolje, og stekte brødet i stekepanne med salt, pepper og tørkede urter. Har du et annet brød kan du selvsagt bruke det. Krutongene kan også stekes i stekeovnen på ca. 200 grader i rundt 12 minutter.

Vi har forresten oppskrift på mange andre digge middager, som du finner her. Er du glad i salat finner du oppskrift på en god gresk salat her.[/vc_column_text][mk_image src=»https://staging.omhelse.no/wp-content/uploads/2021/07/lavkarbo-caesarsalat-9-scaled.jpg» image_size=»full» frame_style=»rounded»][vc_column_text css=».vc_custom_1627897523538{margin-bottom: 0px !important;}»]




Lavkarbo cæsarsalat

OPPSKRIFT PÅ LAVKARBO CÆSARSALAT
Serveringer 2 porsjoner
Allergener
Egg
Melk

Logg inn for å se næringsinnhold og allergener
Tidsbruk: 30 minutter

Ingredienser

Cæsarsalat

Krutonger

  • 4 skiver lavkarbo loff evt. et annet lavkarbo brød
  • Meierismør
  • Olivenolje
  • Salt og pepper
  • Tørkede urter etter eget ønske
  • 2 fedd hvitløk

Fremgangsmåte

Cæsarsalat

  • Skjær kyllingfileten i lange strimler. Krydres med salt og pepper. Stekes i stekepanne med meierismør. Stek bacon i samme stekepanne.
  • Legg kjøttet til sides, slik at du kan lage krutonger i samme stekepanne, uten å vaske den. Skjær brødet i terninger. Stek i en blanding av meierismør og olivenolje. Skjær hvitløken i skiver og legg dette i stekepannen med brødet. Strø over salt, pepper og urter. Stekes til brødet får stekeskorpe.
  • Riv hjertesalaten i grove biter og legg dette på fat. Legg over kylling, bacon, lavkarbo krutonger, skivet eller raspet parmesan og topp salaten med cæsardressing.
Kalorier : 764kcal | Karbohydrater : 3g | Protein : 52g | Fett : 54g

Logg inn for å se næringsinnhold og allergener

omhelse.no

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]