Omhelse

Marianne ville slutte med blodtrykksmedisinen – historie fra virkeligheten

Marianne var 62 år da hun kom til konsultasjon hos meg fordi hun trengte hjelp til å redusere vekten. Hun hadde også et sterkt ønske om å slutte med medikamentet som hun brukte mot høyt blodtrykk. Det var mange overvektige i Mariannes familie og søsteren hadde også høyt blodtrykk. Da hun var i tyveårene drev hun mye med idrett og veide 67 kilo, men gradvis begynte vekten å øke. Hun hadde prøvd diverse slankekurer uten å lykkes.

By |2022-08-28T20:34:04+02:0024/10/2021|Historier fra våre følgere|0 Comments
Read More

Om oppskriftssidene

På OmhelsePlus finner du over 1000 oppskrifter som enkelt kan filtreres utfra næringsinnhold, allergener og andre ingredienser.

For eksempel kan du velge å vise kun middager, frokost eller lunsjoppskrifter som ikke inneholder visse ingredienser.

Om du for eksempel ikke spiser fisk, melk, egg eller noe annet kan du enkelt velge å kun vise oppskrifter som ikke inneholder disse ingrediensene. Du kan også lagre ditt søk til neste gang du logger inn. Enklere blir det ikke 🙂

For å gjøre det enda enklere for deg har vi også laget noen ferdig oppsatte sider uten de vanligste ingrediensene som folk ofte vil unngå. Som melkeprodukter og egg.

Vi tilstreber alltid å bruke mest mulig naturlige ingredienser og bruker aldri gluten, korn eller tilsatt sukker.

Alle oppskriftene passer i både ketogent og lavkarbo kosthold, eller om du bare vil spise ren og naturlig mat som ikke er ultraprosessert og laget fra bunnen.  Klikk deg inn og prøv filtreringen selv. Enklere blir det ikke 😀

Go to Top