Om oppskriftssidene

På OmhelsePlus finner du over 1000 oppskrifter som enkelt kan filtreres utfra næringsinnhold, allergener og andre ingredienser.

For eksempel kan du velge å vise kun middager, frokost eller lunsjoppskrifter som ikke inneholder visse ingredienser.

Om du for eksempel ikke spiser fisk, melk, egg eller noe annet kan du enkelt velge å kun vise oppskrifter som ikke inneholder disse ingrediensene. Du kan også lagre ditt søk til neste gang du logger inn. Enklere blir det ikke 🙂

For å gjøre det enda enklere for deg har vi også laget noen ferdig oppsatte sider uten de vanligste ingrediensene som folk ofte vil unngå. Som melkeprodukter og egg.

Vi tilstreber alltid å bruke mest mulig naturlige ingredienser og bruker aldri gluten, korn eller tilsatt sukker.

Alle oppskriftene passer i både ketogent og lavkarbo kosthold, eller om du bare vil spise ren og naturlig mat som ikke er ultraprosessert og laget fra bunnen.  Klikk deg inn og prøv filtreringen selv. Enklere blir det ikke 😀